第一，要让“持续提供反馈”成为你的习惯。你要经常地寻找机会对他的工作绩效进行反馈，告诉他什么地方做得好，什么地方需要改进。

　　第二，提供建设性的正面反馈。你不能只告诉他干得不错，这是不够的。你要告诉他怎样才能改进。你说得越具体，他就要能把你的话转化为实际的改进措施。

　　第三，在他工作时反馈。这样的反馈要比事后反馈更有震撼力。

　　第四，建立一个体系，确保你给予足够的反馈。如果你有很多下属，则系统性地记录你对每个“他”的反馈，提醒你对每个人做出合理数量的反馈。

　　第五，准时进行年度绩效评估。如果年度评估与他的报酬挂钩，则评估晚了，将损害他的利益

                                                                 ~   绩效谈话不为难 ~

有的员工上班着装不合时宜或是过于随意。有时员工的个人卫生情况让人难以忍受。有的员工写字台凌乱不堪，这表明它的主人也缺乏条理。有的员工话语粗俗，不符合职业习惯。

　　你曾经遇到过上述情况吗？以上只是列举了几个例子，代表了亟需进行负责任的考核的行为类型。当你需要就员工的职业表现向他反馈意见时，以下步骤将帮助你与他把让人为难的谈话顺利地进行下去。

　　1．就是否提供反馈意见，征求员工许可。

　　2．即使你是该员工的老板，开始时要告诉员工你有些反馈意见希望能和他分享。并征求他的意见，问他认为时间是否合适，是否希望另外选择时间和地点。

　　3．有个缓和的开始。不要直接开始提意见—给员工一个机会来接受可能会令他尴尬的反馈意见。告诉员工你需要提供的反馈意见很难说出口。如果你对自己在谈话中的角色感到不舒服的话，你也可能这样说。大多数人对员工的衣着和个人习惯提反馈意见时，通常和接受该反馈意见的员工一样，感到不舒服。

　　4．通常，因为其他员工曾经向你抱怨过某些员工的某种习惯，举止或穿着，你才向他提意见。不要让夸大该反馈的意图得逞，也不要用很多团队成员曾经抱怨过的理由来推脱自己提供反馈意见的责任。这会让员工感到更加尴尬，不利于接受反馈意见的员工情感的平复。

　　5．要直率；不要旁敲侧击。可以这样说，“我跟你谈这些，是因为如果你想在公司取得成功，这是你所必需做到的。”

　　6．从积极的角度告诉员工，改变他现在的行为举止能够带来怎样的正面作用。告诉员工如果他不做出改变的话，他的职业生涯和工作将会受到怎样的影响。

　　7．就员工如何改变其行为举止，与员工达成一致意见。要设定期限，比如说明天。设定一个时间期限来考察他们取得的进步。

　　8．做好后续工作。问题存在的事实意味着问题有可能出现反弹；有必要进行进一步确认。然后可能要进行更多的考核，在接下来的步骤中还可以采取惩戒措施。

　（© 世界经理人）

一位著名企业家在做报告，一位听众问：“你在事业上取得了巨大的成功，请问，对你来说，最重要的是什么？”

企业家没有直接回答，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”

“零”？“圈”？“未完成的事业”？“成功”？台下的听众七嘴八舌地答道。

他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”

听到这个故事之后，很多企业家朋友都有类似的感触。留一个缺口给你的属下其实是一个很简单的道理，但是真正做起来却没有这么简单。

在现实管理当中，作为一个领导者，要针对“缺口”所作的文章其实很多。

上一级把握目标，下一级提供手段

台湾某电子企业终于获准在上海投资。一位MBA毕业生荣幸地被选作大陆方面的二把手。在公司落成典礼之后，按照行程，老总要照会各方面的人员。但是有一些重要的见面最终被取消了。当这位老兄按照唯美主义思想对老总提出建议的时候，老总拍拍他的肩膀说：兄台，这台戏就委托给你了。

果然，这位MBA带着这份重托信心十足地开始了行动。很快，在这种“不完美”的答案中，各位相关人士认识并且接受了这位年轻的后生。随后的工作，就变得水到渠成了。

其实留一个缺口给下属正是体现了一个重要的理论——“目标—手段”论。

领导的最佳方式是上一级把握目标，下一级提供手段，而这一级的手段，又转化成更下一级的目标。一个领导的过程，就是这样一个目标与手段传递的过程。

目前中国很多企业的老总都是第一代创业者。这些人就好比是当年的马上皇帝，自认为是文武全才，在各个方面都争强好胜，结果造成了拒人于千里之外的局面。

魏征在“谏太宗十思疏”中就曾经说道：惧满盈，则思江海下百川。有为人下的胸怀，才能吸引群贤毕至，以沧海的低位自居，才有“百川到海”的澎湃。

湖南某机顶盒企业老总刘某是一位很了不起的人物。作为上世纪70年代成都科技大学的毕业生，不乏优秀知识分子的智慧，而在商海中从餐饮业转战到IT销售再到房地产，然后是机顶盒OEM，每一步的成功都体现了他作为一个商战高手的勇气和魄力。这样一个人应该说有理由自信。但是过分的自信正逐渐让他的企业远离发展的轨道。

用他的话说，自己现在正“求贤若渴”，但是长久以来形成的习惯使得他很难在自己的工作中留下一个“缺口”让属下去完善。所以，刘总常常挂在嘴边的一句话就是：累，真的很累，没有值得信赖的属下。

其实可靠的属下往往不是招聘来的，而是培养出来的。没有机会锻炼，一个再好的人才也只能去纸上谈兵。即使谈得再好，在实战的时候，也会像赵括一样一败涂地。所以这个时候，留下一个“缺口”让属下去完善就显得异常必要。

放心等待下属去完善缺口

其实，在放权的时候，每一个领导都会放心不下，唯恐下属会搞个“一佛出世，二佛生天”。所以常常偷偷监督或者越级调查，结果导致了下属工作难以展开。

国内某压力机械公司在2000年6月份改制以后，新聘了一个经理。原先的总经理作为企业所有人坐上了董事长的位置。但是企业确实遗留了很多问题，这一点董事长心里很清楚，这其中包括企业的激励体制单一、沟通体制僵化、财务管理混乱等等一系列问题。但是董事长自己辉煌的历史——曾让这个连年亏损的老国企迅速扭亏为盈，使他对这些问题的严重性估计不足。

首先，企业所处的环境严酷了许多。在90年代，威胁国营企业的，还只是羽翼未丰的乡镇企业。所以只要在市场上加大力度，企业所拥有的规模优势很快就能够变被动为主动。但是目前，国内企业包括压力机械所面临的是国际上赫赫有名的大型生产企业的挑战，以前的规模优势今天已经被人家占有，而内部又缺乏机制转变的灵活性。因此企业扭转局面需要解决很多问题，这包括管理团队的整体换血、激励机制的转变和沟通体制、财务体制的现代化等等。每一件事情没有个三年五年都难以出现突破性进展。但是给下属这样长的时间对董事长来说是难以接受的。

其次，企业的士气严重低落了。在90年代初期，老一辈工人都是上过山下过乡的英雄儿女，尽管一时间由于企业出现问题而举步维艰，但是工人的干劲依然十足，信心依然不倒。但是在21世纪，人们已经不再有当年的劲头。企业内部权力斗争严重，相互攀比和暗中拆台屡见不鲜，企业文化非常消极。要想改变企业状况，只有一个方法，逐渐淘汰原先人员，对企业进行大换血。但是这显然不是自信的老板所希望的，结果经理也没办法执行。

于是3个月以后，在企业没有明显起色的情况下，新经理被迫离职。接下来另一位总经理干了1年，在压力下辞职。再下来的总经理做了8个月，被解聘。直到今年6月份，企业已经更换了7任总经理，但是依然没有出现任何变化。就这样，本来一个3－5年的变化过程，因为缺乏耐心，而把起点拖延到了2004年。现在，企业已经10个月出现负利润了。

允许下属出现缺口

当你的下属在工作中出现缺口的时候，你会怎样看待呢？

其实在很多老板勇敢地为自己的工作留下缺口的时候,却很难宽容下属的工作留下缺口。尽管从理智上来说，他清楚地知道下属也需要通过这种方式获得领导力。

吴女士是位海归博士。在开办了一家网络安全服务公司之后，秉承了自己在美国读博士时候的拼命劲头。但是不久发现自己的拼命其实给企业带来的价值有限。于是吴女士就不再对自己过分苛刻，也开始享受生活，对自己的工作开始粗线条化。

很快她工作中的疏漏环节就由下属填补上了，这让她在一段时间里感到很放松，也很惬意。直到有一天，她来到公司，发现了下属工作中的疏漏。

也许是对自己的工作原则还没有从内心里否定，所以面对她的替代人出现了疏漏的时候，让她一瞬间产生的感觉是对她的背叛。

就这样，她大发脾气，让下属诚惶诚恐地完善了工作，但是这样就使得下属和下属的下属之间缺少了沟通和联系的必要以及时间。很快企业又陷入了当初那种低效率的状态。

直到今天，吴女士才洒脱地为下属解缚松绑。而公司也自然地进入了一种正常的运行轨道。谈起这件事，吴女士常常自嘲地说：其实管理好坏关键看你能不能放得开。

是的，当泰勒的科学管理思想被摒弃之后，管理的词典里就没有完美主义。上一级留一些缺口，让下一级有介入的空间，往往是最实用的管理之道。

                                                                                                文广西右江 何志川

一场突如其来的灾难
把我们血肉相连的同胞埋在废墟之下 
你们有的失去生命 有的失去亲人
你们承受着巨大的痛苦 , 燃烧着救生的欲望 
你们的灾难牵动着我们每一个人的心
每一个参与救援的人 , 都是我们最敬爱的人 
没有什么可以阻挡我们抢救生命的步伐 
我们众志成城 , 万众一心 
只要还有一线希望 , 我们都会尽万分的努力 
我们也许不能到现场拣一片瓦 , 搬一块砖 
但我们都默默在祈祷,为你们许愿 
不管用什么方式 , 都要奉献一份爱心 
我们每一个人的力量也许太微薄 
但我们所有人的力量就是钢铁长城 
让我们手牵手 心连心
共同创造生命的奇迹

　　许多事情总是想象比现实更美,相逢如是,离别亦如是.当现实的情形不按照理想的情形发展,事实出现与心愿不统一的结局时,遗憾便产生了.遗憾可以彰显出悲壮之情,而悲壮又给后人留下一种永恒的力量,也许生活带走了太多东西,可是却留下片片真情.有过遗憾的人,必定是感觉到深切的痛苦的人,这样的人也必定真实的活过,付出过最真的心,用自己的行动演绎过至真至纯的情感,令人心动和感慨.

　　如果没有经历过遗憾,又怎么能懂得珍惜?如果不是遗憾,又怎么可以那么刻骨铭心,有许多事必须要亲身经历过才会懂,有了遗憾,才有了可以回忆的片段,才有了令我们一生也无法忘怀的东西,它会在内心深处产生共鸣.

　　没有人喜欢太多遗憾,但是它确确实实的会在生命中存在,可以入心且无声,象长了翅膀,在偌大的心灵世界里自由飞翔.它可以是美好的回忆,也可以是痛苦的煎熬,带给人的是对生命更多/更深刻的感悟.

　　没有经历过遗憾的人生是不完整的,遗憾是一种感人的美,一种破碎的美,因为有它,人世间一切的真　善　美将更值得称颂;

　　因为有它,生命将更值得去回味．

　　生命只是沧海一粟，然而却承载了太多的情非得已，聚散离首，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任人想象的谜，因为不知道最终的谜底，也只能一步步地向前走．人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多，简单的邂逅和错过，也可以在心中烙下清晰的印记．一切渐渐远去，心渐渐冰凉，纵然撕去伪装出的冷漠，找寻你走过的凌乱足迹，想起你曾经的一点一滴，如今只剩下什么？你的影子徘徊在脑海，我怎么能忘记你曾经给过我美丽．．．

　　懂了遗憾，就懂了人生，在经历以后，我们才会学到许多，明白许多，成熟许多．人生之路，一定不会总有枝繁叶茂的树，鲜艳夺目的花朵，蝶飞蜂舞的美好景色，它一定会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠；一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩，也会有阴天时的迷雾重重；生活不仅有灿烂的笑颜，还会有无言的泪水，任谁也无法轻松的跨越．

　　懂了遗憾，就懂了人生，遗憾是人生的必历之路，但还是希望都能少一点遗憾．人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年，即使将来容颜老去，至少还可以对自己说：＂我有遗憾，但是遗憾过后，我曾坚定的好好生活过，我不曾退却！＂

两个人在一起时间久了就像左手和右手,即使不再相爱也会选择相守,因为放弃这么多年的时光和付出需要很大的勇气.

也许生命里会出现爱你或你爱的人,但那终归是过客.你不定期是会牵着左手或右手走下去,幸福有时和爱情无关.......

有的人,你看了一辈子却忽视了一辈子;有的人你看了一眼却影响到你的一生;

有的人热情的为你而快乐却被你悄悄冷落;有的人让你拥有短暂的开心却得到你思绪的连锁;

有的人一厢情愿了N年却被你拒绝N年;有的人无心的一个表情却成了你永恒的思念

-------这就是人生!珍惜你应珍惜的,放弃你该放弃的,努力使你的人生不留遗憾.

爱一个人,要了解也要开解;要道歉也要道谢;要认错也要改错;要体贴也要体谅;是接受而不是忍受;是宽容而不是纵容;是支持而不是支配;是慰问而不是质问;是倾诉而不是控诉; 是难忘而不是遗忘;是彼此交流而不是凡事交待;是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求;

可以浪漫但不要浪费;可以随时牵手却不要随时分手.以上都能做到,即使不再爱一个人也只有怀念,而不是怀恨.

引用

岁月摆渡人 的 三分钟就知道谁是你最爱的人（准确率98%)

  我测试过过了！至少对我来说，很神奇很准哦

 

一个很准的心理测试：按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用３分钟完成）发送这个留言的人说：她的愿望在十分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为。

这个戏的结果非常有趣，注意：按顺序往下读，不能跳跃地往下读（只要花３分钟，值得一试）。

首先拿一枝笔和一张纸，当你在作出选择时，如果是人物，保证是你认识的，无论是数字或名字都是第一直觉，每次向下移动一行——记住：不要跳行往下读！

 

一、首先，在一列中写下１到１１的序号（即１、２、３、４、５、６、７、８、９、１０、１１）

二、在序号１和２的旁边，写下你所想的任意两个数字

三、在序号３和７的旁边，写下任意两个异性的名字。（注意：不要跳跃的向下看，不要作弊哦）

四、在序号４、５、６的旁边，写下朋友或亲戚的名字幕（不要有欺骗行为）

五、在序号８、９、１０、１１的旁边，写下４首歌的名字。

六、最後，许一个愿。

结果：

１. 你必须把这个游戏告诉给（序号２旁边写下的数字）个人。

２. 序号３是你所爱的人。

３. 序号７是你所喜欢的但不能与之相伴的人。

４. 序号４是你最关心的人。

５. 序号５是非常了解你的人。

６. 序号６是你重要的人。

７. 序号８的歌适合序号３的人。

８. 序号９的歌适合序号７的人。

９. 序号１０的歌最能代表你的想法。

１０. 序号１１的歌是你对生活的感受。

测完要留言　不然愿望就不能实现，嘿嘿。我测试了一下，不可思议！ 

 

有个老木匠准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享天伦之乐.

老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子老木匠说可以.但是大家后来都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活.房子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他.

"这是你的房子"他说"我送给你的礼物."

他震惊的目瞪口呆,羞愧得无地自容.如果他早知道是在给自己建房子他怎么会这样呢?现在他得住在一幢粗制滥造的房子里!

我们又何尝不是这样?我们漫不经心的"建造"自己的生活,不是积极行动,而是消极应付,凡事不是精益求精,在关键时刻不能尽最大努力.等我们惊沉自己的处境,早已深困在自己建造的"房子"里了.想想那个木匠吧,想想你的房子,每天你敲进去一颗钉,加上去一块板,或者竖起一面墙,用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得优美,高贵,墙上的铭牌上写着:"生活是自己创造的."

中午一个人，听着陈百强的老歌我哭的一塌糊涂，不知怎么的就觉得自己特别的委屈，眼泪淅沥哗啦的往下落．

很想打电话给一个朋友，电话接通了乱七八糟的也没聊些什么，只是在静静的听我说，说真的问我为什么哭，连我自己也说不出什么理由，就是觉得伤感觉得不开心就是想哭．想找一个人说话，不需要知道为什么哭，不需要安慰我，我只要知道你在静静的听就好．

脆弱的人需要不同的力量来支持，有些朋友也许不常见面可从声音里还能闻见贴心的味道，也许他并不擅言可有时我们也许只要一个人听听就好．不是每个人都会替你分担忧伤，所以要对肯听的人说谢谢！不过是在心里，真正的朋友不会让谢谢拉了开距离．

引用

wxy710228 的 2008年2月17日

以上是孩子（彭乐）的照片

亲爱的博友,如果你的博文可以迟一天发表,那么请你转载一下吧,如果你也是母亲,或者父亲,请你理解一下丢失宝贝的心情,当然,你可以用任何形式宣传此消息,散文,诗歌,启示,都可以,只要把这些照片在你的领地向你朋友展示,孩子的爸爸妈妈会感激你的.你的一点善意的帮助,会给伤心的孩子父母带来莫大的希望和期盼!!!(希望博友们可以抽出一点时间来转载这篇文章,让更多的人看到,或许会为丢失孩子的父母带来新的曙光!!!)

摘抄彭乐父母的话

我的儿子彭乐，今年三岁，皮肤白净，脸上有三颗较明显的痣，活泼好动，身高75公分，于2007年3月 13日在湖南怀化黔城丢失。

 从儿子失踪以后，我们全家人就象花草树木失去了阳光一样，精神萎靡，寝食不安，吃东西没有胃口，工作没有心思。尤其是我年迈的母亲，更是失魂落魄，精神恍惚，整天不吃不喝，终日以泪洗面。

   这是我们全家遭遇的最大的一次打击，经过一个多月的寻找，一家人都已经心力交瘁，快到了崩溃的地步。如果是丢失了钱财，我们不会如此难过，因为钱财毕竟是身外之物，可我们丢失的是三岁的儿子，三年的养育姑且不论，毕竟他是我们身上掉下的一块肉，骨肉连心啊！

从儿子失踪后，我们马上去黔城派出所报案，但当地派出所说要24个小时后才能立案，24个小时啊，人贩子可以走多远呀。

我也奉劝一下那些为非作歹的人贩子，你们也有父母妻儿，你们一点人性都没有了？为了那一点可怜的钱，你们就不怕受到惩罚，天网恢恢，疏而不漏，总有一天，你们会为你们做的一切付出代价的！

在这里，我更要感谢网络上无数的好人，默默地为乐乐做的一切，因为我们时间太忙，没有时间一一回复，希望你们能理解和原谅！并衷心地祝福你们幸福平安！

乐乐，我的儿子，你究竟在哪里？你还只有三岁啊，幼小的你，怎么能经受得住外面的风吹雨打？我的宝贝儿子，你快回来！！！你听见外婆的哭声吗？你看见我们全家为你流泪吗？你快回来！！！我的儿子！！！

前段时间河南卫视播出的<孩子你在哪里>我看了,孩子丢失后父亲母亲们悲痛欲绝的心情,和为了寻找孩子所做出的种种努力,让我感到心酸和难过.剧中描述的情形在生活中清晰的展现,多么希望通过更多的转载能让小彭乐早点回到爸爸妈妈的怀抱.离开父母怀抱仅三岁的孩子在这个世界上是多么的孤单和无助,来自五湖四海的博友们，帮帮他们! 

公益行动！请各位圈子的圈主及管理员尽量给予大力支持!

有这样一则故事,令人深思更令人感动!

他和她都是工薪人员,薪水不高,但是足够生活.

因为彼此都很有时间,他们每个月或是出去看场电影,或是去逛逛公园,或出去吃顿晚餐.只要妻子想,丈夫就陪着.什么事都顺着妻子,只要妻子高兴,只要条件允许,从来不说半个”不”字,好像从来就没有自己的想法.一次,他们出去吃晚饭,妻子让丈夫点菜,丈夫说,点你爱吃的吧!妻子有点生气:你就没一点自己的主见!丈夫愣了,叹了口气:

我只是一个普通人,不能给你大房子和漂亮汽车,我只想在自己”能”的范围内,给你最好的.

世界上有卑微的男女,却没有卑微的爱情,这个故事阐述的正是爱的真谛－大爱无言!

正面这则故事,令人震撼,更令人落泪!

太太在二十五岁时问丈夫:你错过了什么?

丈夫沮丧的回答她:我错过一个新的工作机会.

三十五岁时,丈夫生气的告诉她:我刚错过了一班公共汽车.

四十五岁时,丈夫伤心的说:我错过与亲人见最后的一面.

五十五岁时,丈夫失望的回答:我错过了退休的好时机.

六十五岁时,丈夫匆匆的说:我错过了看牙医的时间.

一如往常的.

太太总是回以微笑,而微笑中总带着落寞.

七十五岁那年,太太不再问先生了.此时,先生正跪坐在病危的太太面前.

想起太太每隔一段时间,总要问他的问题,他反过来问太太

而太太的微笑中带着解脱的回答:这一生,我没有错过你!

此时,先生早已泪流满面,先生紧紧抱着太太说:这一生,我错过你五十年来的深情……

“执子之手,与子偕老”

“风雨同舟,相濡以沫”

“上邪!我欲与君相知,长命无绝衰.山无陵,江水为竭,冬雷震震,夏雨雪,天地合,乃敢与君绝”

这些爱情佳句既是对爱情的美好希望,更是对这段人生历程的深刻见证.

人生路上,一定要感谢那个和你朝夕相伴/不离不弃/一起欢笑/共同承担的那个人,正如已故香港歌手梅艳芳的歌曲

【亲密爱人】

今夜还吹着风
想起你好温柔
有你的日子分外的轻松
也不是无影踪
只是想你太浓
怎么会无时无刻把你梦
爱的路上有你
我并不寂寞
你对我那么的好
这次真的不同
也许我应该好好把你拥有
就像你一直为我守候
亲爱的人亲密的爱人
谢谢你这么长的时间陪着我
亲爱的人亲密的爱人
这是我一生中最兴奋的时分...

女人天生购物狂，几乎人人都有在降价促销中抢回一堆衣物的兴奋，更有看着自己一次次抢购来的商品无处消化的发愁，听听一个精明女人的shopping经，也许一切都会变得简单．

第一：服饰的流行是没有尽头的，无数的服装设计师在日复一日地制造着时尚，新的流行没有穷尽．但一些基本的服饰是没有流行不流行之说的，比如及膝裙，白衬衫．．．哪怕１０年也不会过时，这些衣物是你衣橱的必备之品，所以选购时要注意那些有上乘的材质，剪裁和工艺的，多花点儿钱买件优质品，不仅穿起来好看，穿着时间也长，绝对值得．

结论：拥有一批这样的基本服饰，每年，每季只要根据时尚风向，适当选购一些流行服饰来搭配就行了．

第二：那些穿在模特儿身上或陈列在货架上的漂亮衣服不一定适合你，不要在精致的灯光和导购小姐的游说造成的假象中迷失了自己，读懂自己的身材气质肤色，才不会买回错误的衣服．了解自己的优点和缺点，才有助于你突出独特的美丽．

结论：衣服是附着于人的，＂人穿衣＂的境界并不是一朝一夕就能够达到的．

第三：把眼光放得高些，学会挑剔，从款式颜色到剪裁工艺，道道门槛都要过，不要因为对某一个元素的偏爱就忽视了其它方面．一件衣服的＂投资回报率＂是与其穿着频率高低，时间长短及与其他衣物的搭配度的高低成正比的．

结论：差不多的穿着成本，相差甚大的穿着品质和时间，哪一件衣服真正划算不言自明．

第四：很多人都有这样的购衣体验，看到一件令人心动的衣服便迫不及待地买下，生怕被别人捷足先登．结果是，疯狂的占有欲往往让自己吃亏，由于没有试穿，不是不适合自己就是穿着不舒适，最终只有送人或打入冷宫．

结论：结账之前的试穿是十分必要的．

第五：每到换季时，最吸引人的是那些你平时喜欢却总是狠不下心拥有的名牌服饰．对很多人来说，这是很有诱惑力的一招儿，其折来折去的价格确实让人心动．不过，这时你千万不要以为掉下来个天大的便宜让你捡．内行人都知道，出现在特卖场上的名牌货一般都是过季商品，无论面料款式色彩都与时尚有了一定距离，虽然牌子和工艺是没有问题，但关键的几个指标已经落伍了，同时尺码不全．所以，应该理智地对待名牌打折，不要因为价格的降低而降低你对衣服的要求．

结论：记住，让你买下一件衣服的理由应该是它很适合现在的你，而不是它看似划算的价格和那一块儿小小的商标．

你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加一个以上的学习班？如果以上回答都是ＮＯ，那么请你思考最后一个问题：设想一年／两年或者三年以后你的职场位置．如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机．

当我出现在门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，当你在电梯口遇见公司最有着装品位的ＥＣＨＯ，宁愿绕道也拒绝同梯陪衬，更可怕的是，当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，还有什么可说的，服饰危机无疑让你的形象蒙羞．

来检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠，偏头痛，胃疼，眼睛干涩等等等，它们说来就来．除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药水你必须每天三袋．说起来你什么病都没有，但是你怀疑你浑身是病，因为健康危机已经让你精神涣散．

工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话，却忘记要和客户说什么，你站到同事跟前，却忘记要干什么．你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了．其实不是末日，只是你的反应危机已经到来．

你前所未有地寂寞，但是你恨嫁，你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你．你公认是个品貌皆优的好女人，但是今年２５明年２６，好男人都在找其他女人．你妖娆妩媚，周旋在几个男人之间，可是挑谁，谁你都觉得无法托付终身．你该怎么办？情感危机像噩梦，影响着你作为女人的生活品质．

美国ＧＢＨ心理学协会指出：将近８０％的职场女性正或多或少面临危机的困扰．冰冻三尺非一日之寒，身为职业女性，你的职场危机已蠢蠢欲动．

＊归宿有多重要？

情感危机白领女性因受工作忙碌，职业压力大，交际圈子窄小等外界因素影响，延误个人情感生活，或者目前的情感生活不尽人意，感情上易出现失重状态．

＊未来该做什么？

规划危机调查表明，５６％的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣．水平．能力．薪资期望．心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划．

当你每一天盲目地奔走在公司的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪．日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措？没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机．

＊怎么办，我又失眠了？

身体危机因职业需要，白领女性的健康受工作环境影响，如电脑辐射，长期伏案，疏于运动出现身体不适和疾病，造成积累性机体受损．显然，过度的资讯饱和，长期的机能失调，工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素．

千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，表面看起来似乎和三年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝线上．

＊告诉我今天穿什么衣服？

服饰问题不在于你打扮的漂亮醒目，而在于你是否做到＂职业化着装＂．因此，无法穿着得体，着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰．怎样穿衣服令不少白领女性为这烦恼，穿着打扮是一门隐形学问，调查表明，至少６０％的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫把人折腾的精疲力尽．

＊我的反应怎么越来越慢？

反应危机长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，焦躁不安，注意力下降，惶恐紧张，重则出现反应异常，甚至有引发抑郁症的可能．

引用

tom 的 四个终身受用的经典故事

 

〓误会〓

    早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。

    他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬 着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。

    有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。

    他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。 他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现 这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。

    之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未 受伤。

    他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬 着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。

    注：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省 自己，感情极为冲动的情况之下所发生。

　 误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步， 人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果 更是难以想象。

〓钉子〓

    有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时 候就钉一根钉子在后院的围篱上。

    第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾 气要比钉下那些钉子来得容易些。

    终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现 在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

    一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。

    父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围 篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅 别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令 人无法承受。

注：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做 起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗 ，也就是让自己看到更完整的天空....  

〓且慢下手〓

    大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务 ；可是日一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些本 来紧张得要死的坏份子，现在反而更猖獗了。

    他那里是个能人嘛！根本是个老好人，比以前的主管更容易唬！

    四个月过去，就在真正努力为新主管感到失望时，新主管却发威了－－坏份子一律开革，能 人则获得晋升。下手之快，断事之准，与四月表现保守的他，简直像是全然换个人。

    年终聚餐时，新主管在酒过三巡之后致词：「相信大家对我新到任期间的表现，和后来的大 刀阔斧，一定感到不解，现在听我说个故事，各位就明白了：「我有位朋友，买了栋带着大院的房 子，他一搬进去，就将那院子全面整顿，杂草树一律清除，改种自己新买的花卉，某日原先的屋主往 访，进门大吃一惊的问：『那最名贵的牡丹哪里去了？』我这位朋友才发现，他竟然把牡丹当草 给铲了。

    后来他又买了一栋房子，虽然院子更是杂乱，他却是按兵不动，果然冬天以为是杂树的植物， 春天里开了繁花；春天以为是野草的，夏天里成了锦蔟；半年都没有动静的小树，秋天居然红了 叶。直到暮秋，它才真正认清哪些是无用的植物，而大力铲除，并使所有珍贵的草木得以保存。」 说到这儿，主管举起杯来：「让我敬在座的每一位，因为如果这办公室是个花园，你们就都是其间 的珍木，珍木不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出啊！

〓宽大〓

　　这是一个来自越战归来的士兵的故事。　　

　　他从旧金山打电话给他的父母，告诉他们：「爸妈， 我回来了，可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。」　　

　　「当然好啊！」他们回答「 我们会很高兴见到的。」 　　　　

　　不过儿子又继续下去「可是有件事我想先告诉你们，他在越战里受了重伤，少了一条胳臂和 一只脚，他现在走投无路，我想请他回来和我们一起生活。」    　　

　　「儿子，我很遗撼，不过或许我们可以帮他找个安身之处。」父亲又接着说「儿子，你不知 道自己在说些什么。像他这样残障的人会对我们的生活造成很大的负担。我们还有自己的生活 要过，不能就让他这样破坏了。我建议你先回家然后忘了他，他会找到自己的一片天空的。」就 在此时儿子挂上了电话，他的父母再也没有他的消息了。 　

　　几天后，这对父母接到了来自旧金山警局的电话，告诉他们亲爱的儿子已经坠楼身亡了。警 方相信这只是单纯的自杀案件。于是他们伤心欲绝地飞往旧金山，并在警方带领之下到停尸间去 辨认儿子的遗体。 　

　　那的确是他们的儿子没错，但惊讶的是儿子居然，只有一条胳臂和一条腿。 　　　　

　　故事中的父母就和我们大多数人一样。要去喜爱面貌姣好或谈吐风趣的人很容易，但是要 喜欢那些造成我们不便和不快的人却太难了。我们总是宁愿和那些不如我们健康，美丽或聪明的 人保持距离。 　

　　然而感谢上帝，有些人却不会对我们如此残酷。他们会无怨无悔地爱我们，不论我们多么糟 总是愿意接纳我们。今晚在你入睡之前，向上帝祷告请他赐给你力量去接纳他人，不论他们是怎 么样的人；请他帮助我们了解那些不同于我们的人。 　　

　　每个人的心里都藏着一种神奇的东西称为「友情」，你不知道它究竟是如何发生何时发生， 但你却知道它总会带给我们特殊的礼物。    

　　你也会了解友情是上帝给我们最珍贵的赠与！朋友就像是稀奇的宝物。他们带来欢笑，激 励我们成功。他们倾听我们内心的话，与我们分享每一句赞美。他们的心房永远为我们而敞开。 现在就告诉你的朋友你有多在乎他们。 试想：朋友，您一路看下来之后；一定有很深的感触吧。那么，在对别人有所决定与判断之 前，首先，请想想这是否是一个「误会」，然后，请考虑您是否一定要钉下这个「钉子」，如果可以 的话，请「且慢下手」。

    因为，当您对别人「宽大」之时，即是对您自己的「宽大」。

其实我最应该做的就是从完美主义的陷阱里跳出来

昨天比赛结束后我一直叫大家心情放轻松，别再想了．可最放不下的可能还是我，为比赛的事我一整晚都没睡好，在自责．赛前过于自信了，排序那天没和任何人商量就跟别人调换了上场次序，比赛没拿上名次，姑娘们都沮丧极了，看到她们那样我挺内疚的．

还可以跳的再好点的．不是吗？

如果抱着精益求精的心态，需要改进的地方还有很多．

李总让把照片刊登在我们的报纸上，我都不想去传．发短信给一个朋友，他说我别太要强了，平常心．劝队员们的时候我是这么说，可自己却放不下．

这样怎么行？不可能事事如愿的，何必把心思浪费在已经过去了的事情上呢？与其想无法改变的事，不如花点心思努力为将来的事做好准备

自信要有，决心要有，随遇而安的心态也要有，要不怎么快乐呢？

从完美主义的陷阱里逃脱

　　完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。

　　烦恼“失忆症”

　　难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。

　　永远不要和别人较劲

　　有些女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，别人的得意之时就是她深感挫败之日，久而久之，心态失衡，心灵扭曲，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。

　　扩充：善用你的女性“职场资本”   职场女郎六味解压汤

　　其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。

　　找快乐

　　快乐并不是我们可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。

　　支招：当遇到烦心的老板   别让加班成家常便饭

　　成功学专家卡耐基说，能接受最坏的情况就能在心理上让你发挥新的能力。人生低潮时你可以转念一想：我都到了低潮了还能坏到哪里去？按发展逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。这决不是阿Q的精神胜利法，而是事情已经糟糕了，不开心也于事无补，不如转换思路，尽量找乐，为自己打气。

　　失去也是快乐

　　有时候，太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去，并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。失去青春获得成熟和人生经验，失去玩的时间获得辛勤工作的报酬，失去高薪职位却获得渴望过的休闲时刻，失去你爱的人获得更爱你的人。这么想过，我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。

　　漫谈： 职场女性，饶了自己吧！  

　　不在意别人的目光

　　有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。

　　在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。

　　只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。

   三八节98周年了,职场的姐妹们节日快乐!记得善待自己噢!

1.上帝不会问你开什么车,他会问你搭载过多少没车的人

2.上帝不会问你家的房子有多大,他会问你邀请过多少人到家里做客.

3.上帝不会问你的衣橱里有多少件衣服,他会问你给别人捐赠过多少衣服

4.上帝不会问你的薪水有多少,他会问你是否牺牲人格去换取工资

5.上帝不会问你的级别有多高.他会问你工作时是否尽了全力

6.上帝不会问你有多少朋友,他会问有多少人把你当做朋友

7.上帝不会问你住在哪个街区,他会问你怎么对待你的邻居

8.上帝不会问你皮肤的颜色,他会问你有哪些好的品行

9.上帝不会问你为什么要过那么久才去寻求他的拯救,他会满怀爱意地把你带到天堂里的居所,而不是引向地狱

６号就要参加体操比赛了

２０个队参加，上场次序排号那天，本来我们排的是５号，２号队队员觉得紧张所以找我们换，我爽快的就答应了．倒不是发扬风格，是有信心，觉得排几号上场都无所谓，对我们的队员有信心，当然对我选的音乐和编的动作也有信心，呵呵　

一定要拿奖，我们共同的成果，加油噢！！

        一个人要想成功,就必须有正确的思维方式,坚定的信念,积极的心态,高度的自我期望和良好的行为习惯.

        四十多年前有一个十多岁的穷小子,他自小生长在贫民窟里,身体非常瘦弱,他却立志长大后要做美国总统.如何实现这样的抱负呢?年纪轻轻的他,经过几天几夜的思索,拟定了这样一系列的连锁目标----

       做美国总统首先要做美国州长;要竞选美国州长必须得到雄厚的财力支持; 要获得周围的支持就一定要融入财团;要融入财团就需要娶一位豪门千金; 要娶一位豪门千金必须成为名人; 成为名人的快速方法就是做电影明星; 做电影明星就得练好身体,练出阳刚之气.

        按照这样的思路,他开始步步为营.一天,当他看到著名的体操运动主席后,他相信练健美是强身健体的好办法,因而有了练健美的兴趣.他开始刻苦而持之以恒地练习健美,他渴望成为世界上最结实的男人.三年后,凭着发达的肌肉和健壮的体格,他开始成为健美先生.22岁时,他进入美国好莱坞,在此他用了十年时间利用自己在体育方面的成就,一心塑造坚强不屈,百折不挠的硬汉形象.终于他在演艺界声名鹊起，当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，终于接纳了他这位＂黑脸庄稼人＂．他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女．婚姻生活过了十几个春秋，生育了四个孩子，建立了一个＂五好＂家庭．２００３年，５７岁的他成功地竞选成为美国加州州长，他就是阿诺德．施瓦辛格．

        人的思想有多远，路就能走多远．有多大的想法，就会有多大的奇迹!这句话可以作为励志的话激励一下自己，但不是盲从．

        ＜大校的女儿＞这部电视剧我一集不落的看完，最让我欣赏的还是姜士安说的那段话－－有人说不想当将军的士兵不是好士兵，我认为只要把该干的事儿干好,积极的充满热情的干好就是好士兵;当团长时在演习中要做到零伤亡,做不到也要做到死的其所;当副师长时,要做到主官问什么你脑子里要有什么,提建议时要做到主官马上能采用才行,不能说反正我提了,用不用是你的问题,那不行.

        多么朴实的一段话,不被成功学误导,脚踏实地才是硬道理呀!